Hei!
Jeg var nødt til å gjøre enda et forsøk på å få riktig konsistens denne gangen. Det hjalp mye å bruke den medfølgende blender koppen til Bamix stavmixeren da det var enklere å blande ingrediensene i motsetning til å bruke en stor bolle eller lignende. Riktignok krevde det litt mer å blende på denne måten, men resultatet ble bra og det uten noe som helts søl! Denne gangen brukte jeg en liten skvett med lett melk, 1.5 scoop proteinpulver, en hådfull med bær (jeg brukte bringebær og blåbær) og litt til. Blendet alt sammen med stavmixeren i noen minutter og det er alt! En utrolig sjapp dessert og det smakte himmelsk! Her kunne jeg brukt steviadråper og andre smaksforsterkere, men jeg synes det ble godt uten. Neste gang skal jeg nok prøve med ulike andre ingredienser som cottage cheese, gresk yoghurt og naturell yoghurt. I helgen har jeg tenkt å bruke dette til pannekaker! Det gleder jeg meg til. Straks blir det trening og i dag står rygg, biceps og skuldre opp for tur. God helg!
-Av Agim Ramadani
0 kommentarer:
Legg inn en kommentar